剪映的码率选择主要取决于视频的用途、播放平台以及预期的画质和文件大小。以下是一些常见的码率建议：

一般用途

对于在社交媒体上分享的视频，可以选择较低的帧率（如24fps或30fps）和适中的码率（如2000-3000kbps）。

如果视频内容较为均匀，建议使用恒定码率（CBR），这样可以保证视频的画质稳定。

高质量视频

对于制作高质量的电影或电视节目，建议使用更高的帧率（如60fps）和码率（如8000-12000kbps）。

对于专业级的视频编辑，码率可以设置在30Mbps左右，以获得较好的画质同时控制文件大小。

剪映PC版

剪映PC版支持最高4K分辨率和60fps视频帧率，并允许用户进行3档码率调整。

上传视频

如果视频用于上传，建议码率在30000kbps左右，以保证清晰度。

建议

社交媒体：24fps，3000-5000kbps

电影/电视节目：60fps，8000-12000kbps

专业级视频编辑：30Mbps

上传：30000kbps

根据你的具体需求选择合适的码率，以达到最佳的画质和文件大小的平衡。