电脑整机的功耗因配置和使用情况而异，但大致可以参考以下范围：

一般家用台式机

功耗范围在230W至300W之间。

如果加上显示器（约40W）和音箱（约50W），整机功耗大约在375W左右。

高性能游戏电脑

核心组件如处理器（CPU）和显卡（GPU）功耗可以达到400W。

如果加上其他硬件的功耗（如主板、内存、硬盘、散热风扇等），整机功耗可能会在600W左右。

在这种情况下，建议选择额定功率为750W或更高的电源。

笔记本电脑

功率在40至50W左右。

主流配置

CPU热设计功耗84W，显卡官方标称满载180W，1TB硬盘10W，SSD硬盘8W，合计282W。

如果有刻录机或光驱再加20W，再加上机箱的散热风扇，主机总功耗大约在310W左右。

低功耗配置

低功耗的台式机在空闲状态下的功耗是几十瓦，满载功耗根据不同性能级别的硬件配置会有较大差距，但一般在300W左右。

建议

电源选择：根据整机的最大功耗选择合适的电源，建议预留20%至30%的功率冗余，以确保系统稳定运行。

硬件配置：高性能硬件配置会导致更高的功耗，需确保电源和散热系统能够应对这些需求。

节能设置：操作系统和硬件通常具有节能机制，在低负载时降低工作频率以节约电能。