一台电脑的功率 大约为200-500瓦，具体功率取决于电脑的配置和使用情况。

台式电脑

大部分情况下，台式电脑的功率在200瓦至500瓦之间。

高配置的台式电脑（如价位超过6000元）功率可以达到500瓦。

台式电脑的主要功率部件包括CPU、显卡、主板、散热风扇和显示器等。

笔记本电脑

笔记本电脑的功率稍低一些，大约在150-400瓦之间。

高性能的笔记本电脑（如配备高性能显卡或服务器级别设备）功率可能达到上千瓦。

其他因素

电脑的功率还受到显示器、键盘、鼠标等外设的影响，但这些外设的功率相对较低。

对于一台基础配置的电脑来说，电源总功率大约在450W上下。

如果显示器是CRT的，选择350-500W的电源；如果是液晶显示器，选择250-400W的电源。

综合以上信息，可以得出结论：一台普通家用台式电脑的功率大致在200-300瓦之间，而笔记本电脑的功率在45-100瓦之间。具体功率还需根据电脑的实际配置和使用情况来确定。