电脑下棋的功率需求主要取决于电脑的配置和使用情况。以下是一些关键点：

普通家用电脑

如果配置为核显或低端独显，主机最大功耗通常低于200W，使用230W以上的电源即可满足需求。选择180W的低功率电源也是可以的。

游戏电脑

对于游戏电脑，电源功率建议在500W到600W之间，留出30%到40%的余量，以确保硬件稳定运行。实际上，150W到200W的电源也能满足大多数游戏的需求。

笔记本电脑

笔记本电脑的功率通常在40-50W左右，具体功率取决于电池容量和电芯类型。老式的2000mAh电池可以使用1-2小时，而新型的4000mAh电池可以使用3-4小时。

台式电脑

如果主要用于办公，250W到300W的电源即可满足需求。如果用于游戏，建议选择300W到400W之间的电源。

综合建议

对于下棋，普通家用电脑和笔记本电脑通常不需要太高的电源功率，200W到300W的电源就能满足需求。游戏电脑则建议选择500W到600W的电源，以确保稳定运行。

建议

普通家用电脑：选择230W以上的电源，确保稳定运行。

游戏电脑：选择500W到600W的电源，留出30%到40%的余量。

笔记本电脑：通常40-50W的功率足够，具体功率取决于电池容量。

根据以上信息，你可以根据自己电脑的配置和使用需求选择合适的电源功率。