关于电脑放电到多少合适，存在以下几种观点：

10%-15%

笔记本在电量降至10%左右或提示低电量时就可以开始充电。

有条件的话可以插着电源使用笔记本，供电效果好。不能长期插着电源使用笔记本的学生党和工作党，也可以随充随用。当你使用电池很频繁，你可以将电池放电到比较低，大约10%-15%再充电。

20%-80%

电池在使用过程中，最好保持在20%到80%之间，这样可以最大程度地延长电池的使用寿命。当电量降到20%时，就该考虑充电了，而不是等到完全没电再去充电。

5%左右

至于放电多少，建议到5%左右再充电，因为电池是有使用寿命的，频繁的充放电，电池会提前退休。

自动关机为止

是放到自动关机为止。如果自己动手关机，那得留百分之三以下的电才合适。

避免深度放电

极端深度放电对电池是会造成伤害的，一般不建议深度放电到电量过低才进行充电的操作。除非是有特殊的电池校准需求。按照常规的用电习惯，使用到大约还剩三分之一电量的时候及时充电是比较合理的做法。这样可以避免电池的过度损耗并延长其使用寿命。

10%-20%

笔记本电池是以充放电次数计算寿命的，所以每次应尽量使完，以减少充放电次数。如果长期不用电池，应每月进行一次充放电，每次将电量用至50%，然后收起。

综合以上信息， 建议将电池放电到10%-15%之间进行充电，这样可以避免深度放电对电池造成的损伤，同时也有助于延长电池的使用寿命。如果需要更精确的电量管理，可以在电量降至20%时开始充电，但应避免频繁进行完全放电和充电操作。