电脑内存的合适容量 取决于多个因素，包括电脑的用途、操作系统要求和个人需求。以下是一些常见的建议：

日常办公和网上冲浪：

4GB到8GB的内存通常足够满足需求。

运行大型程序、多任务处理或游戏：

对于这些高负载任务，16GB到32GB的内存可能更合适。

专业用户、设计师或游戏玩家：

这些用户通常需要更高的内存容量，16GB到32GB甚至32GB以上会更合适。

系统要求：

随着操作系统和软件的不断更新，对内存的需求也在增加。例如，Windows 10和Windows 11等较新的系统对内存的要求更高，可能需要16GB或更多的内存。

预算考虑：

如果预算允许，建议至少选择16GB起步，尤其是对于新组装的电脑。如果预算充足，可以考虑32GB或更高的内存容量。

建议

普通用户：8GB内存通常已足够满足日常办公和简单的游戏需求。如果需要运行大型软件或游戏，建议升级到16GB内存。

专业用户：如视频编辑、3D建模师等，建议选择16GB及以上的内存。

游戏爱好者：大多数游戏推荐16GB内存，但为了追求极致画质和体验，32GB或更高的内存是必要的。

预算充足的用户：可以考虑一步到位选择32GB甚至更高的内存容量，以确保未来几年内都能满足需求。

根据以上建议，可以根据个人需求和预算选择合适的内存容量。