电脑的合适功率取决于其 类型、配置和使用需求。以下是一些具体的推荐：

台式电脑

一般功率：230瓦至300瓦。

高端游戏电脑：可能需要400瓦甚至500瓦以上的电源。

笔记本电脑

一般功率：40至50瓦。

高性能笔记本电脑：可能需要100瓦以上。

配置与功率需求

入门级配置：200-300瓦。

中端配置：300-400瓦。

高端配置：400瓦以上，尤其是搭配高性能独立显卡时。

建议

普通家用：300瓦左右的电源通常足够应对日常办公和娱乐需求。

游戏玩家：如果追求高性能游戏体验，建议选择400瓦以上的电源，以确保系统稳定运行。

专业用户：对于需要处理大量数据或进行视频编辑等高强度工作的用户，可能需要500瓦甚至更高功率的电源。

选择电源时，还应考虑其效率和认证，以确保系统的稳定性和安全性。