CPU的安全温度范围因型号而异，但以下是一些通用的指导原则：

待机温度：

通常应控制在30°C至50°C之间。

中度负载温度：

一般应保持在50°C至70°C之间。

高负载温度：

在70°C至85°C之间是正常的。

临界温度（TjMax）：

大多数CPU的临界温度约为100°C，但这并不意味着CPU可以在这个温度下长期工作。超过这个温度，系统可能会自动触发保护机制，如降频或关机，以防止硬件损坏。

建议

监控温度：定期检查CPU温度，确保其在安全范围内。可以使用鲁大师等软件来监控温度。

清理散热系统：定期清理机箱内的灰尘，确保风扇和散热片工作正常，以提高散热效率。

避免长时间高负载运行：长时间高负载运行会导致CPU温度升高，尽量在温度较低时进行高负载任务。

使用散热垫：在CPU下方放置散热垫，可以帮助散热，降低温度。

通过以上措施，可以有效保护CPU，延长其使用寿命。