电脑电源在70%负载下的实际输出功率 取决于电源的额定功率。例如，如果电源的额定功率是300W，那么在70%负载下，其实际输出功率为：

$$

70\% \times 300W = 210W

$$

因此，对于额定功率为300W的电源，在70%负载下的实际输出功率是210W。

建议在实际应用中，电源的负载率最好控制在额定功率的60-80%之间，以确保稳定运行并留有余量应对未来硬件升级。