电脑所需的内存容量主要取决于用户的 具体使用场景和需求。以下是一些常见的建议：

日常办公和网上冲浪：

4GB到8GB的内存通常足够满足需求。

游戏和办公：

16GB的内存可以更好地支持多任务处理和运行内存密集型应用程序，如图形设计、视频剪辑等。

高端游戏和特定用途：

32GB或更高的内存对于追求极致游戏体验的玩家或从事3D建模、大数据处理、虚拟机运行等专业工作的用户是必须的。

专业用户、设计师或游戏玩家：

16GB到32GB的内存可能更合适。

普通家庭用户：

8GB内存通常已经足够，但如果需要运行一些较大的程序或游戏，建议增加到16GB或更高。

笔记本电脑：

目前市面上主流的手提电脑最大内存已经达到了32GB，如果是重度用户或需要处理大量数据的专业人士，选择这种高配版本会更合适。

建议

日常使用：8GB内存通常足够，但如果预算允许，16GB会更有利于多任务处理。

游戏和专业工作：16GB到32GB内存，具体取决于游戏或工作的需求。

高端游戏和专业应用：32GB或更高内存，以确保流畅运行。

根据以上建议，可以根据个人需求和预算选择合适的内存容量。