选择电脑电源功率需根据硬件配置、使用场景和预算综合考量，以下是具体建议：

一、核心选择标准

基础配置（办公/学习）

- 预估总功耗：150-250W

- 推荐功率：250W-300W

- 适用场景：日常办公、网页浏览、轻度娱乐等。

游戏/高性能需求

- 预估总功耗：500-1000W

- 推荐功率：500W-750W（80 PLUS金牌及以上）

- 适用场景：3A游戏、视频剪辑、3D建模等。

高端工作站/服务器

- 预估总功耗：750W以上

- 推荐功率：750W-1000W

- 适用场景：专业设计、科学计算等场景。

二、关键注意事项

功率计算原则

- 安全余量：

总功耗的80%-100%为理想范围，避免超载。

- 峰值预留：显卡等硬件可能产生峰值功耗（如3A显卡可达150W以上），需额外增加200W-300W。

效率优先

- 优先选择80 PLUS认证（金牌/钛金级），效率越高越节能且寿命更长。

接口与扩展性

- 核心接口：ATX（350-750W）、SFX（450-750W）等，根据需求选择对应接口。

- 扩展性：未来升级（如加显卡）时，建议选择额定功率+200W的电源。

三、常见配置参考表

| 配置类型 | 推荐功率（W） | 适用场景 | 备注 |

|----------------|----------------|------------------------------|--------------------------|

| 入门独显 | 250W-300W | Intel H61 + GTX460 | 核芯游戏/日常办公 |

| 中端游戏 | 500W-650W | i3-2120 + GTX460 | 1080P游戏 |

| 高端游戏/工作站 | 750W+ | i7-10800K + RTX3080 | 4K游戏/设计工作 |

四、特殊场景补充

老旧电脑升级：

若原电源功率不足，可优先升级显卡，再更换电源。

多设备共享：家庭多设备同时使用（如电脑+电视）时，建议选择300W-400W电源。

通过以上建议，可确保电源功率与硬件需求匹配，兼顾性能与安全性。