关于电脑电池充电的最佳电量百分比，存在以下几种建议：

20%-30%充电

一般建议在电量降至20%-30%时开始充电，避免电量完全耗尽或充满电。

60%-80%充电

对于锂离子电池，最好在电量达到60%-80%时开始充电，避免长时间处于低电量或高电量状态。

电量低于10%充电

有建议在电量低于10%时开始充电，以避免电池过度放电。

电量达到95%开始充电

有建议认为电量达到95%时开始充电是合适的。

避免极端电量状态

应避免电池电量过低或过高，建议在电量达到20%时开始充电，避免在电量低于10%时使用。

定期完全充放电

即使在使用过程中，也应定期（如每月一次）进行完全充放电，以保持电池活性。

使用原装充电器

确保使用与笔记本电脑匹配的原装充电器，以避免充电不稳定和损坏电池。

连接电源使用

在条件允许的情况下，尽量使用电源适配器供电，以避免电池频繁充放电。

综合以上建议，可以得出以下结论：

一般情况：建议在电量降至20%-30%时开始充电，避免电量完全耗尽或充满电。

锂离子电池：最好在电量达到60%-80%时开始充电。

定期维护：定期进行完全充放电，保持电池活性。

使用原装充电器：确保使用匹配的原装充电器。

因此，最佳的充电电量百分比应根据具体使用情况和电池类型进行调整，以达到延长电池寿命和保持最佳性能的目的。