电脑的正常温度范围取决于多个因素，包括硬件类型、工作负载、环境温度以及电脑的散热系统。以下是一些关键硬件的正常温度范围：

CPU温度

正常情况下，CPU的温度应该在45到65℃之间，或更低。

如果CPU温度高于75到80℃，则需要检查散热硅脂是否失效、更换CPU风扇或给风扇除尘。

部分CPU在温度过高时会自动降频。

主板温度

主板的正常温度通常在40到60℃之间，或更低。

如果主板温度高于70℃，可能需要增加机箱风扇或打开机箱。

显卡温度

显卡的正常温度一般在50到70℃之间，或更低。

在运行大型3D游戏或播放高清视频时，显卡温度可能会达到100℃左右，但一般高负载下不超过110℃。

硬盘温度

硬盘的正常温度通常在30到60℃之间。

如果硬盘温度超过70℃，则需要检查散热系统。

笔记本电脑温度

笔记本电脑的温度控制在升温30度范围内是比较正常的。

CPU温度在轻负载情况下应该在40°C到50°C之间，高负载情况下可能会升高到70°C到80°C。

显卡温度在30℃-80℃之间是正常的，但在高负载情况下可能会达到95℃左右。

建议

定期检查：定期检查电脑的温度，确保其在正常范围内。

清理散热系统：定期清理风扇和散热器上的灰尘，确保散热效果。

优化工作负载：避免长时间运行高负载任务，如大型游戏和视频渲染，以减少硬件温度的升高。

使用散热设备：如果温度过高，考虑使用额外的散热设备，如机箱风扇或散热垫。

通过以上措施，可以确保电脑在高负载和高温环境下也能稳定运行，延长硬件的使用寿命。