电脑显示屏的帧率（FPS）与刷新率是两个相关但不同的概念，具体区别如下：

一、核心概念差异

帧率（FPS）

指每秒显示的图像帧数，由显卡性能决定。例如，60 FPS 表示每秒更新60张图像，直接影响游戏或视频的流畅度。

刷新率（Hz）

指显示器每秒更新画面的次数，即物理刷新速度。例如，60Hz 显示器每秒更新60次画面，常见于液晶显示器。

二、常见刷新率标准

液晶显示器：

主流为60Hz，部分高端型号支持75Hz、144Hz甚至更高。

CRT显示器：传统管式显示器通常为70-75Hz，但现代已较少见。

三、帧率与刷新率的关系

帧率受显示器限制：物理刷新率决定了显示器能显示的最高有效帧数。例如，60Hz显示器最多只能显示60 FPS，超过则会出现画面撕裂或模糊。

动态场景的影响：在快速移动场景中，若显卡输出帧率高于显示器刷新率，可能通过撕裂屏技术实现更高视觉效果，但需额外设置。

四、实际应用建议

日常使用

- 液晶显示器建议设置为60Hz，既能保证流畅度，又能延长设备寿命。

- CRT显示器若支持更高刷新率，可尝试75Hz以提升体验。

游戏与专业场景

- 需求较高的游戏或设计工作可考虑75Hz或更高刷新率，但需搭配性能更强的显卡。

- 4K显示器通常与60Hz刷新率搭配使用，若需提升游戏体验，建议升级显卡至GTX960及以上。

显示器设置调整

- 通过显卡驱动或显示器设置调整刷新率（如75Hz），但需注意并非所有型号都支持。

五、总结

显示器：

物理刷新率通常为60Hz，部分高端型号可达75Hz或更高。

帧率：由显卡性能决定，与显示器刷新率需匹配。日常使用60Hz已足够，专业场景可考虑更高值。