关于电脑硬盘容量的选择，需根据实际使用场景和需求综合判断，以下是具体建议：

一、容量选择参考标准

日常办公用户

- 建议选择256GB-512GB固态硬盘（SSD）作为系统盘，兼顾性能与成本

- 可搭配1TB机械硬盘用于大文件存储（如文档、视频等）

游戏玩家与专业用户

- 需存储大型游戏、素材等，建议512GB以上固态硬盘+2TB及以上机械硬盘

- 优先选择NVMe协议的M.2接口SSD以提升读写速度

普通家庭用户

- 1TB-2TB机械硬盘基本满足需求，可存储高清电影、游戏及日常文件

- 若预算有限，2TB机械硬盘性价比更高

数据存储与备份

- 建议选择大容量机械硬盘（如2TB以上），并定期备份数据

二、容量计算建议

游戏与影音：

一部蓝光电影约10-50GB，3A游戏可达几十GB，需预留充足空间

文档与轻量级使用：250-500GB即可满足日常办公需求

三、其他注意事项

接口类型：

优先选择M.2接口SSD（32Gbps带宽），兼容性好且性能优越

扩展性：

若未来存储需求增长，可考虑增加SSD或机械硬盘

系统盘与数据盘分离：

将SSD作为系统盘，机械硬盘存放数据，提升系统响应速度

综上，主流配置建议为： 1TB机械硬盘（日常）+512GB固态硬盘（性能），特殊场景可根据需求调整。