电脑电源的稳定功率取决于具体配置和使用需求。以下是一些常见建议：

普通家用电脑

对于普通家用电脑，一般450W至650W的电源就足够了。如果考虑到未来升级，建议选择500W以上的电源。

入门级配置

对于入门级配置，250W至300W的电源已足够。

中端主流配置

中端主流配置建议选择300W左右的电源。

游戏电脑

对于游戏电脑，如果配备高端显卡，通常需要400W以上的电源。如果考虑超频，建议选择500W甚至更高功率的电源。

专业级用户

对于专业级用户或者进行视频剪辑、渲染等工作，推荐选择750W甚至更高功率的电源以确保稳定运行。

高端游戏和工作站

高端游戏电脑或者工作站可能需要600W甚至更高的功率。

建议

选择合适的电源功率：根据电脑的配置和使用需求选择合适的电源功率。普通家用电脑一般450W至650W足够，游戏电脑建议400W以上，专业级用户则需750W以上。

考虑未来升级：在选购电源时，要考虑到未来硬件的升级需求，选择有足够冗余功率的电源，以确保电脑的稳定运行。

品牌和认证：选择有品牌和80Plus认证的电源，以确保电源的效率和安全性。

通过以上建议，可以根据自己的电脑配置和使用需求选择合适的电源功率，确保电脑的稳定运行。