对于一年级的小朋友来说，承诺的内容应该简单易懂，同时又能体现出他们的天真和可爱。以下是一个适合一年级小朋友的承诺示例：

```

我是XXX，我承诺：

1. 我会听爸爸妈妈的话，好好吃饭，不挑食。

2. 我会按时完成作业，不偷懒。

3. 我会帮妈妈收拾房间，保持家里整洁。

4. 我会爱护玩具和书籍，不随意乱扔。

5. 我会尊重爷爷奶奶，多陪他们聊天。

6. 我会保护环境，不乱丢垃圾。

7. 我会努力学习，争取每天进步一点点。

8. 我会关心朋友，和他们一起玩耍。

我会努力做到这些承诺，做一个好孩子！

```

这个承诺包含了学习、家庭责任、环保和人际关系等方面，既简单又能让小朋友理解和记住。希望这个示例对你有所帮助!如果有更多具体的要求或想要添加的内容，请随时告诉我。