余和于不是同一个姓。尽管它们在口语中的发音相同，但它们分别代表了两个不同的姓氏，具有不同的起源、迁徙传播历史和始祖。

余姓

起源：余姓起源于春秋时期的秦国，由余之后裔以祖名“余”为氏。

迁徙传播：余姓的发祥地位于今陕西凤翔至咸阳一带，春秋时期秦国的建都地雍（今陕西省凤翔东南），余姓的后裔在这一带繁衍。

始祖：余姓的始祖为姬由余。

于姓

起源：于姓出自姬姓，为周武王姬发的后代，邘叔受封于邘国（河南），其后代以于为氏。

迁徙传播：于姓最早期的繁衍播迁地是今焦作沁阳北部一带，邘国灭亡后，于姓族人主要生活在今河南省境内，如方城、午汤、许昌、伏牛山等地。

始祖：于姓的始祖为邘叔。

尽管存在关于余姓和于姓可能同宗的观点，但当前的历史研究和文献资料并未证实这一点。因此，从历史和文化的角度来看，余和于是两个不同的姓氏。