《了凡四训》是明代袁黄所作，通过立命之学、改过之法、积善之方、谦德之效四部分，阐释命运与个人修心的关系。其核心思想可概括为以下要点：

一、核心思想

命由我作，福自己求

强调幸福与灾祸皆由个人思想、行为引发，命运掌握在自己手中。

改过是福

通过反省内心、改掉恶习，才能真正获得福报。

积善行德

以善良、谦逊、宽容等品德积累福报，如"爱为生生之本，忍为不育之根"。

二、经典语句

"凡人所以不得作圣者，只为妄念相缠耳"：

指出人心杂念是阻碍修行的根本。

"外思济人之急，内思闲己之邪"：倡导对外行善、对内修心。

"从今而后，当如凤凰涅槃，展现全新自我"：鼓励放下过去，以积极态度面对未来。

三、实践意义

个人成长：通过改过自新、自律修身，提升道德品质与行动力。

处世哲学：以"神明在察"的信念强化责任感，同时保持平和心态。

家庭与社会：倡导积善行德，促进社会和谐与个人福祉。

《了凡四训》不仅是传统家训，更提供了一套系统的人生智慧，适用于个人修养、职业发展及家庭关系管理。其核心理念至今仍对现代社会具有启发性。