江海尊师卡作为教师专属的优惠卡，主要包含以下优惠内容：

一、交通出行优惠

免费乘坐公交地铁

持卡人可免费乘坐南通市内公交、地铁（客运班线、动车等特殊线路除外）。

五山景区免费年票

包含狼山、军山、剑山及啬园等景点，刷脸入园需提前预约。

二、生活消费优惠

商场超市消费优惠

在大型商场、超市、洗车店、加油站、电影院等300+商户享受消费满减活动。

特殊活动礼遇

- 生日、开学季、毕业季可享尊师礼遇；

- 教师专属优惠日提供额外折扣。

三、其他权益

银行卡服务

卡片免工本费、免年费，支持刷脸取款、消费积分等。

景点拓展功能

部分景点预留了教师专属预约入口，未来可能增加其他景点权益。

四、注意事项

适用范围：

免费乘坐公交地铁不包含动车等特殊线路；

办理要求：需满足当地教育部门或合作机构规定的条件，如持有教师资格证、身份证等；

权益更新：具体优惠商户及活动需以官方最新公告为准。

以上信息综合了南通本地宝及政府公开资料，建议办理前通过官方渠道确认最新政策。