关于敬祖宗的七字对联，综合多个权威来源整理如下：

一、传统祭祖类

1. 祖德流芳思木本，宗功浩大想水源

2. 宝鼎呈祥香结彩，银台报喜烛生花

3. 保民子而民欢乐，宁尔裔则尔炽昌

4. 一脉源流先世泽，满堂酝酿太和春

二、追思先辈类

1. 百世昌隆赖先辈，千秋功德垂子孙

2. 宝婺光沉天上宿，莲花香观佛前身

3. 报效先辈唯修德，希冀儿孙当尽忠

4. 处世有道唯勤俭，传宗无奇但忠良

三、家训传承类

1. 不忘孝友为家政，还翼诗书著祖鞭

2. 昭假烈祖，佑启后人

3. 绳其祖武，佑我后人

4. 百年树德，奕代流芳

四、自然意象类

1. 椿萱抱流觞并茂，兰竹蒙山川独钟

2. 慈竹临风空有影，晚萱经雨不留芳

3. 后环青山千古秀，前抱绿水万代昌

这些对联既包含传统祭扫时的祈福语，也蕴含着对祖先品德的追思与对后代的期许，可根据具体场景选择使用。