关于适合打工人的沙雕文案，综合多个权威来源整理如下：

一、日常吐槽类

1. "老板让我早点安空调，我说：'就不能晚点安吗？'他说：'不能，打工人就是要早安!'"

2. "加班到深夜，同事问：'你今晚吃啥？' 我回答：'吃泡面，明天继续奋斗!'"

3. "工资条到手，坐锅里都捂不热，唯一暖和的是同事的鼓励眼神"

二、自嘲调侃类

1. "我进厂了，这次属于我的螺丝，我要全部拧回来!"

2. "上班如旧时代婚姻，不幸福却必须长相厮守"

3. "我的抗压能力仅能支撑到午夜，九点前必须出现在工位"

三、奋斗激励类

1. "别抱怨生活，先努力搬砖；等攒够钱了，再考虑环游世界"

2. "打工不仅是谋生手段，更是实现自我价值的途径"

3. "每个清晨都是新生的机会，即使早餐最便宜，也要元气满满开始工作"

四、生活感悟类

1. "加班的夜晚，最想做的不是刷手机，而是找到那个能陪我熬夜的人"

2. "工资不涨，体重不减，这就是打工人真实的生活状态"

3. "当打工人遇到困难时，最需要的不是同情，而是理解与鼓励"

建议使用时根据具体场景选择风格，例如：

团队建设时用幽默调侃类文案活跃气氛；

日常压力大时用自嘲类文案缓解情绪；

需要鼓舞士气时用奋斗激励类文案传递正能量。

（注：部分文案为网络经典段子，引用时请注意标注来源）