小红书实习生的招聘条件因岗位类型不同有所差异，综合多个权威信息源整理如下：

一、基本要求

学历背景

多数岗位要求本科及以上学历，部分岗位（如内容运营、活动策略）优先考虑新闻学、传播学、法学、信息管理等相关专业。

实习时长

实习期通常为3个月起，部分岗位（如支付运营）要求6个月以上。

出勤要求

每周出勤天数：4-5天（部分岗位可能接受弹性工作）。

实习结束可申请实习证明，表现优异者提供转正机会。

二、核心技能与经验

内容相关

新媒体账号运营经验优先（如公众号、小红书账号）。

文案能力、创意策划能力，擅长讲人话、洞察热点。

熟悉视频剪辑软件（如AE、Premiere）及直播运营。

数据与工具

熟练使用Excel、SQL、Python等工具进行数据提取与分析。

了解移动互联网广告投放优化、用户行为分析等基础。

平台认知

深度用户优先，需了解小红书用户生态、社区规则及商业化机制。

三、其他要求

软技能

良好的沟通能力、团队协作精神及抗压能力。

学习能力强、责任心强，能快速适应工作节奏。

加分项

有电商、互联网大厂实习经验、考研经历或相关项目经验者优先。

2025年及以后毕业生可关注校园招聘渠道。

四、注意事项

部分岗位（如设计类）可能要求有相关经验或技能。

实习期间需接受工作排班，部分岗位可能涉及加班。

建议求职者根据自身背景选择匹配岗位，并提前准备相关作品或项目经验。