关于下班回家卸下伪装、做回自己的文案，综合多个权威来源整理如下：

一、情感共鸣类

1. "卸下伪装的面具，撤下灵魂的头盔，放下心灵的盾牌，脱下护体的铠甲。下班啦，放轻松，你的地盘你做主"

2. "结束一天的忙碌，伴随着下班的催促，快迈开轻快的脚步，踏上开心回家路。把美好心情细数，把美丽点滴记住"

3. "当你拖着疲惫的身躯走出公司，是否渴望找到一个可以倾诉的对象？或许，真正的朋友就在身边，只是你还没有发现"

二、生活感悟类

1. "上班与下班明明是一样的风景，可随着心境的差异竟也能如此的不同。爱如果不能给我全部，我宁愿锦上添花"

2. "岁月并不是真的逝去，它只是从我们的眼前消失，却转过来躲在我们的心里。愿每个夜晚都能带着微笑入睡"

3. "人生是条无名的河，是深是浅都要过。接受不完美，珍惜过程，才是生活的真谛"

三、轻松幽默类

1. "从早忙到晚一刻不停歇，这日子真是太充实了，恨不得一天48个小时。不过话说回来，加班也是生活给的'小奖励'"

2. "别潇洒了自己，却苦了父母。十年磨剑为一搏，六月试锋现真我。下班后别忘了给家人一个温暖的拥抱"

3. "如果生活给你柠檬，别忘了加点糖。下班后可以做自己喜欢的事，比如沿着河边散步，发发呆，享受独处时光"

四、激励奋斗类

1. "分分秒秒心期待，下班钟声来敲响。结束忙碌的工作，抛开心情的困乏，迎接美好的明天"

2. "最困难的时刻也许就是拐点的开始，改变一下思维方式就可能迎来转机。以平常心看世界，花开花谢都是风景"

3. "卸下伪装，做回自己，才是真正的解脱。愿你每个夜晚都能找到内心的平静，迎接每一个清晨的阳光"

这些文案可根据具体场景选择使用，搭配短信、朋友圈动态或家庭聚会分享，传递温暖与力量。