关于“冬练三九夏练三伏”的励志短句，综合多篇相关文案和语录，整理如下：

一、经典谚语类

1. 冬练三九夏练三伏，一年四季身体好

2. 三伏送清凉，三九送温暖，四季锻炼身体棒

3. 严寒不减锻炼志，冰雪无阻健身心

二、奋斗激励类

1. 冬练三九不怕严寒，夏练三伏怎不出汗

2. 吃得苦中苦，方为人上人，一身是胆走江湖

3. 每一步都是对自己的挑战，每一次汗水都是对懒惰的抗争

三、生活态度类

1. 冬练三九夏练三伏，顺应四时，适应寒暑

2. 不畏严寒风霜，坚持锻炼身体强，冰雪无阻健身心

3. 三伏天养生需注意：午间避暑，饮食清淡，保持通风

四、诗意表达类

1. 三伏天，伏天伏地，热似火，不伏不行

2. 岳阳三伏正炎蒸，爽气凄风见未曾

3. 绿豆百合黄瓜能清暑，赤豆南瓜薏米健脾养胃，三伏养生需搭配

这些短句可结合具体场景使用，如晨跑前激励自己、高温天气提醒健康注意事项，或作为长期锻炼的座右铭。建议搭配积极心态，避免过度疲劳。