根据搜索结果，将单词、词组或句子的音标写出来可通过以下方法实现：

一、主要方法

使用在线工具

- 通过Merriam-Webster、Dictionary.com等权威词典网站，直接查询单词的音标。

- 利用语音识别软件（如Dragon Dictate、Apple Dictation）听发音并记录音标。

参考音标表与规则

- 熟悉国际音标符号（48个音素），包括元音（如/i:/、/e/、/ə/）和辅音（如/p/、/t/）的发音规则。

- 掌握自然拼读法，通过固定字母组合推测发音（如“tr”发/ʌ/音）。

请教与实践

- 向英语母语者请教发音，获取准确音标。

- 大量练习音标转写，通过反复听写提高准确性。

二、注意事项

区分长短元音：

如“eat”发/i:/（长元音），“bed”发/e/（短元音）。

注意发音细节：如双元音/eɪ/（如“boy”）需区分开合双元音。

利用资源辅助：豆丁网等平台提供音标表和例句，便于系统学习。

通过以上方法，可系统掌握音标书写技巧。