根据搜索结果，以下是适合大热天团建活动发布的朋友圈文案，结合了团队协作、轻松氛围和活动亮点：

强调团队协作与成长

"阳光正暖，不负时光，一路向前，未来可期。在攀登中学会坚持，在协作中感受团队力量，一起成长，心怀感恩，所遇皆美好!"

突出活动趣味与放松

"工作之余，同事小聚，山水一程有幸相遇。大锅灶煮出的不仅是美味，更是团队的凝聚力!享受舌尖上的幸福，感受大家庭的温暖。"

传递积极向上的态度

"拒绝摆烂⛅!工作时全力以赴，游玩时热情奔放。团队不在乎终点，而在于途中的人和事，还有那些美好的记忆和景色。"

结合自然环境与活动体验

"炎炎烈日下的团建，我们用汗水浇灌友谊，用欢笑点亮团队。阳光、汗水、美食，这就是属于我们的夏日记忆!"

总结活动收获与展望

"一路风雨一路拼搏，一路跋涉一路凯歌。感谢这个大家庭，让我们在忙碌中找到归属感。未来，继续与更好的自己相遇!"

以上文案可根据实际活动场景选择调整，重点突出团队精神、趣味互动和积极氛围，适合搭配团建照片或短视频发布。