当你感到自己有些矫情时，可以尝试以下几种方式来处理或表达这种情绪：

深夜的矫情时刻：

深夜总是让人矫情，但也是你带给我的正能量大放异彩的时刻。

情感的复杂性：

虽然最容易闹别扭和分歧的是跟你，但看透我的也是你，会心疼我的也是你。身边各种男色也不会冷落我的还是你，我不管，我要矫情，我要说。

安慰自己：

安慰自己是应景儿掉两滴泪，想通了再矫情还不如找个好心情睡觉。

珍惜当下：

确定你绝对不是我的唯一，正因我从来没拥有过你。

表达情感：

虽然烟火短暂，但如果年年都是我们一起放的话，又何尝不是另一种意义上的永恒呢。

内心的真实：

看不见的伤痕最疼，流不出的眼泪最委屈，所有的心酸只有自己知道。

爱的无奈：

爱而不得的又不止我一个，偏偏爱而不得的有我一个。

通过这些文案，你可以更好地理解和表达自己矫情时的情绪，同时也能找到一些共鸣和支持。希望这些建议对你有所帮助。