2020年《中国诗词大会》的主持人是 龙洋。龙洋，1989年12月17日出生于湖南郴州，是中国内地的女主持人。她自2011年起进入南京电视台担任《直播南京》节目主持人，并在2013年参加南京电视台主持人秀《舞动南京》并获得冠军。2015年，龙洋加盟中央电视台财经频道，主持资讯节目《第一时间》。2016年，她主持了央视网春晚伴随式节目《@春晚》。2017年，她主持了《中国经济生活大调查晚会》。2020年，龙洋开始主持《中国诗词大会》第五季，并因其出色的表现和稳健的台风，赢得了观众的喜爱和认可。