当团队出门培训时，可以通过以下方式在朋友圈分享自己的学习和体验：

分享学习笔记或心得：

记录培训期间的学习内容和感想，让朋友们见证你的成长与进步。

分享照片或视频：

拍摄培训现场的照片或视频，并加上一些文字描述，展示团队的力量和知识的魅力。

分享收获或成果：

总结在培训中取得的收获或成果，比如新技能或解决的实际问题，并分享你的心得和经验。

表达感谢之情：

感谢领导或组织的安排，以及培训中给予帮助的老师和同事，表现出你的感恩之情。

简洁明了：

用简短的文字表达核心信息，例如“外出培训，收获满满”。

展望未来：

结合培训内容，谈谈如何将所学应用到实际工作中，或对未来工作的期待。

适当配图：

如果条件允许，可以配上培训现场的照片或相关图片，增加朋友圈的趣味性和吸引力。

激励自己或他人：

分享一些激励的话语，鼓励自己和他人继续学习和进步。

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今天参加了[课程/培训名称]，收获颇丰!