关于“自己脾气不好对方受得了吗”的文案，可以从自我反思、情感表达和相处建议三个维度进行创作。以下是综合整理后的内容：

一、自我反思类

接纳不完美

"我知道我的脾气不好，但我不矫揉造作。我愿意用真实的自己面对你，包括我的任性和冲动"。

控制与成长

"你说我脾气暴躁，我开始学会控制情绪。不再因小事发火，学会理性处理问题"。

接纳缺点

"我承认我脾气不好，但我不滥伤无辜。我会努力改善，但改变需要时间"。

二、情感表达类

包容与爱意

"你走后，我开始改变，但遗憾的是你已不在。珍惜陪在我身边的人，因为包容我的人最珍贵"。

幽默化解

"我脾气不好，但我的魔法（惹麻烦）从未伤过你。装作被感动，或许是我对你最好的回应"。

直接坦诚

"如果我脾气不好让你疲惫，那我愿为你卸下伪装。爱情不是完美无缺，而是相互接纳"。

三、相处建议类

换位思考

"当你无法忍受我的坏脾气时，是否应该先反思自己是否能接受我的不完美"。

设定边界

"我容易冲动，所以请给我一些空间冷静。冲动是魔鬼，理性才能长久"。

共同成长

"我们都在成长，包容对方的缺点比改变对方更重要。让我们一起成为更好的自己"。

这些文案既包含了对自身情绪的接纳，也传递了愿意为关系努力的态度，建议根据具体场景选择表达方式。