争做新时代好少年的内容主要涵盖思想品德、学习能力、身心健康和理想追求四个方面，具体要求如下：

一、思想品德

道德修养

- 有礼貌，见到师长主动问好，懂得感恩与回报，主动帮助他人；

- 文明守纪，遵纪守法，尊重师长，维护自尊心，虚心接受他人建议；

- 关爱集体，乐于助人，具有奉献精神，不斤斤计较。

心态建设

- 自信乐观，面对挫折积极调整，主动分析问题并改进不足；

- 保持真诚，待人友善，培养大公无私的品质。

二、学习能力

勤奋刻苦

- 认真听讲，积极思考，努力掌握学科知识，按时完成作业并做好预习复习；

- 勤于探索，培养创新思维，将学习与实践结合。

全面发展

- 除学业外，注重体育、艺术等综合素质培养，积极参加集体活动，增强团队协作能力。

三、身心健康

强健体魄

- 每天锻炼身体，保持良好生活习惯，增强体质；

- 注意心理健康，培养抗压能力，保持积极向上的心态。

规律作息

- 养成独立自主的习惯，自己的事情自己做，减少依赖性。

四、理想追求

爱国情怀

- 胸怀祖国，热爱民族，树立“强国有我”的使命感，将个人理想与国家发展结合；

- 传承中华礼仪美德，从点滴小事做起，如尊老爱幼、文明出行等。

远大志向

- 明确人生目标，制定可行计划，努力为民族复兴贡献力量；

- 培养进取精神，敢于尝试新事物，不甘落后。

补充说明

新时代对好少年还要求具备以下素质：

自立自强：

学会独立解决问题，培养责任感；

自觉自律：家长不在时能自我管理，遵守社会公德；

创新意识：敢于质疑，积极参与科技创新、社会实践等活动。

通过以上努力，争做新时代好少年需在德、智、体、美、劳等方面全面成长，成为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义建设者和接班人。