关于曾经会做饭但可能不再擅长或怀念做饭的朋友圈文案，可以参考以下分类整理：

一、情感共鸣类

1. "曾经会做饭，现在爱上生活本身"（表达对简单生活的满足感）

2. "为家人做饭的幸福，胜过所有山珍海味"（强调家庭团聚的温馨）

3. "比你做饭好吃这件事，我很抱歉"（幽默自嘲式表达）

二、生活态度类

1. "锅碗瓢盆的生活，也是幸福"（倡导平淡中的小确幸）

2. "不辜负美好时光，遇见人间烟火"（呼应美食与生活的紧密联系）

3. "忙碌两小时的王师傅，决定吃康师傅"（反差对比突出家常）

三、厨艺自信类

1. "你年轻时烧得一手好菜，我烧得了整个厨房"（夸张手法展现自信）

2. "盐淡全靠手气，好坏全靠运气"（幽默调侃厨艺天赋）

3. "自己动手丰衣足食，对做饭兴趣浓厚"（体现独立与热情）

四、经典金句类

1. "人生苦短，肉才是济世良方"（直白表达对美食的热爱）

2. "比你做饭好吃，我连道歉都要加糖"（甜点式幽默）

3. "建议大家都学做饭，才知道外面的饭有多难吃"（反差建议引发共鸣）

建议使用时根据具体场景选择风格，搭配美食图片更能引发互动。若想强调转变，可结合"曾经会做，现在更爱生活"的对比句式，例如："曾经会做饭，现在更爱生活，不过做饭依然是我的拿手好戏"。