新媒体运营试岗要求通常包括以下几个方面：

内容策划与编辑：

能够撰写吸引人的文案，制定有趣、有用的内容计划，并具备一定的创作能力，能够制作图文、视频等多种形式的内容。

图片或视频编辑：

需要具备一定的图片或视频编辑能力，能够使用Photoshop、Premiere等软件进行后期处理。

用户留存与互动：

善于与用户进行互动，处理用户反馈和问题，维护良好的用户关系，并通过社区活动增加用户粘性和活跃度。

数据分析：

能够运用数据分析工具，对运营数据进行监测和分析，从中提取有价值的信息，优化运营策略和活动效果。

社交媒体管理：

熟悉各大社交媒体平台（如微信、微博、抖音、知乎等）的操作，并能根据不同平台的特点制定相应的运营策略。

活动策划与执行：

能够策划并执行各类线上活动，提升品牌影响力和用户参与度。

品牌意识和市场敏感性：

对品牌建设有一定的理解，能够准确把握市场动态和趋势，及时调整运营策略。

软件操作能力：

需要掌握一些常用的办公软件和新媒体工具，如文字编辑软件、非编软件、排版软件、社交媒体平台等。

沟通与协作能力：

具备良好的团队合作意识，能够与其他部门和合作伙伴进行有效的沟通和协作。

危机管理能力：

能够在负面事件发生时迅速应对，保护品牌形象。

学习能力与适应性：

新媒体运营是一个快速发展的领域，候选人需要具备不断学习和适应变化的能力。

在准备试岗时，建议重点展示自己在以上方面的实际经验和成果，并准备好相关的案例和项目，以便在面试中能够清晰地展示自己的能力和价值。同时，保持对新媒体行业的关注和了解，以便在面试中能够及时回答关于行业动态和趋势的问题。