要优化淘宝商品的主图和详情，可以从以下几个方面入手：

主图优化

使用高质量的图片：确保图片清晰、亮度适中，避免模糊或失真。

展示商品特点：突出商品的特色，吸引用户的注意力。

简洁明了：避免在主图上添加过多的文字或水印，保持简洁和易于理解。

有流量的产品优化主图：先把需要换的主图换到第二的位置，24小时后再换到第一，避免被系统判定换宝贝。

主图视频：制作并上传高质量的主图视频，时长控制在60秒以内，突出核心卖点，展示使用场景。

详情页优化

吸引人的标题：选择简洁但明确的标题，准确描述商品的关键特点。

清晰的布局：将商品的各个方面分类并分段展示，以便用户快速找到所需信息。

详细描述：提供尽可能多的商品信息，包括材质、尺寸、颜色、功能特点等，帮助用户了解商品的细节。

高质量的图片：在详情页中使用高质量的图片，展示商品在不同角度和使用场景的照片。

引人注目的特色：突出商品的特点和亮点，例如独特的设计、材质或功能。

明确宝贝核心卖点：在详情页的开头部分，清晰地列出宝贝的核心卖点和独特优势。

关联销售：提高店铺整体得分的基础优化，例如数据监控DSR评分，客服在线时间的安排。

测试与调整

测试主图和详情页：通过直通车等工具测试主图和详情页的效果，根据数据进行调整。

观察流量变化：优化后观察流量变化，验证优化效果，再进行后续的操作。

遵守平台规则

了解并遵守淘宝平台的规定和流程：确保商品在淘宝上得到合理的展示并遵循平台的要求。

通过以上方法，可以有效优化淘宝商品的主图和详情，提高商品的吸引力和转化率。