一、防暑降温知识类

1. 夏季养生三原则：避日晒、多饮水、保睡眠，绿豆汤、盐汽水等饮品可缓解疲劳

2. 饮食建议：减少冷饮摄入量，选择清淡饮食，搭配山药斗糕、鸭肉冬瓜等滋阴食物

3. 安全提示：高温时段避免露天作业，注意食品卫生，及时补充水分并做防暑检查

二、诗意祝福类

1. 《纳凉》宋·秦观：竹林深处虫鸣唧唧，微风轻摇荷叶香，静夜凉意非风送

2. 《清平乐·池上纳凉》清代：月明荷塘雨过时，竹影摇曳画中游，一霎清凉入心扉

3. 《风蒲猎猎小池塘》：风动荷香满院清，沉李浮瓜消暑意，午梦悠悠竹影斜

三、关怀问候类

1. 降温小贴士：空调温度建议26℃，避免直吹冷风，外出时涂抹防晒霜

2. 清凉礼包内容：便携式小风扇、遮阳帽、冰袋套装，搭配防暑药品和健康手册

3. 心灵降温法：工作间隙闭目养神，聆听流水声或自然鸟鸣，培养平和心态

四、活动宣传类

1. 活动预告：6月30日工会将前往慈湖河路、博望项目慰问一线员工，发放绿豆汤、西瓜等物资

2. 活动意义：通过防暑降温措施，保障员工健康，提升工作积极性，确保安全生产

3. 参与方式：请一线员工提前10分钟到指定地点集合，我们将分组进行慰问交流

注：建议根据公司文化氛围和员工需求选择文案类型，搭配清凉物资和活动安排，可增强员工的归属感和幸福感。活动现场可设置防暑知识展板，普及夏季健康知识。