关于“没带好孩子”的自责情绪，可通过以下短句进行表达：

1. "我恨不可以伤在自己的身上!"（表达代偿心理）

2. "除了内疚就是自责，愧对孩子的成长环境"

3. "自责没照顾好孩子，感觉好对不起她"

4. "每天陷入深深自责，抱歉对孩子的不理解"

5. "孩子生病时才后悔没有多关心，现在只能尽力弥补"

6. "没有陪伴孩子成长，心里总有一份愧疚"

7. "自责自己忽略孩子感受，亲爱的孩子，妈妈知道错了"

8. "时间不够用，陪伴缺失，这是妈妈永远的遗憾"

9. "想成为更好的母亲，却总被现实击退"

10. "愿用余生弥补，只为给孩子一个温暖的家"

这些短句可单独使用，或串联成情感日记，帮助释放内疚情绪。建议搭配孩子成长照片或温馨场景，更能触动人心的共鸣。