一、核心表达类

真心实意

指心意真实诚恳，毫无虚假，常用于形容言行一致、坦率真诚的态度。

- 例句：他待人总是真心实意，从不虚伪做作。

赤心相待

以真诚的心待人，常用于形容忠诚可靠、坦率相待的品格。

- 例句：朋友间应赤心相待，才能建立深厚情谊。

肝胆相照

比喻真心相见、倾吐衷肠，常用于形容忠诚坦率的关系。

- 例句：他们肝胆相照，共同度过了许多难关。

二、行为特征类

言若悬河

形容说话滔滔不绝，如瀑布般倾泻，常用于形容真诚坦率的表达。

- 例句：他一开口就言若悬河，道出心里话。

坦率直言

直接表达真实想法，不拐弯抹角，体现真诚与坦率。

- 例句：他性格直爽，说话从不遮遮掩掩。

表里如一

行动与内心一致，常用于形容言行一致、诚实可靠的人。

- 例句：他是个表里如一的人，让人放心信赖。

三、其他相关成语

推心置腹：

把赤诚的心交给人家，比喻真心待人。

披肝沥胆：比喻真心相见，常用于形容忠诚坦率。

斩钉截铁：形容说话果断，也可体现言辞真诚。

滴水不漏：形容说话周密，无懈可击，隐含真诚可靠之意。

这些成语可根据具体语境灵活选用，注意区分褒义（如肝胆相照）与中性（如言若悬河）的差异。