奥运会项目规则因项目类型差异较大，以下为主要分类及规则要点：
一、田径项目
分类与距离 - 径赛：
100米、200米、400米、800米、1500米等短跑，以及马拉松、铁饼、标枪等长跑项目；
- 田赛：跳远、跳高、三级跳远、铅球、标枪等以远度或高度计算成绩的项目。
试跳规则 - 跳远/三级跳远：每名运动员最多试跳6次，取最好成绩；
- 投掷项目：8名或以上运动员时每人试3次，前8名可再试3次。
起跑与计分
- 400米及以下：3个口令（各就位、预备、鸣枪）；
- 400米以上：2个口令；
- 田赛以最后试跳高度或总积分排名。
二、游泳项目
泳姿与距离
- 包括自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳及混合泳，50米、100米、200米等短距离，400米以上为长距离。
泳衣与规则
- 禁止使用非天然纤维泳衣，男泳衣需覆盖腰部，女泳衣仅至膝盖。
接力规则
- 四名选手依次传递接力棒，以总用时获胜。
三、体操项目
分类与评分
- 团体全能、个人全能、单项自由体操等，注重动作难度与艺术表现。
犯规与得分
- 严格限制“偷步”“跌落”等动作，根据完成度评分。
四、球类项目
篮球
- 男子12队、女子12队，每节12分钟，以得分差决胜负。
足球
- 11人制，每队11人，90分钟内进球多者获胜。
排球
- 6人制，三局两胜，需配合发球与扣杀。
五、射击项目
姿势与规则
- 手枪、步枪等需保持稳定姿势，单发命中计分。
环境要求
- 需在专用射击场完成，风速等环境因素受控。
六、其他特色项目
游泳障碍赛（1900年）：选手需完成200米游泳并翻越三组障碍，但该项目已淘汰。
摩托艇比赛（1908年）：40英里单程，因观众稀少被永久取消。
爬绳比赛（1896年）：早期要求攀爬14米，后降至7-10米，1932年后退出奥运。
七、新增与调整项目（2028年洛杉矶奥运会）
混合团体赛： 乒乓球、射箭、田径混合项目； 女子3000米障碍
海岸赛艇：沙滩冲刺赛新增女子单双桨项目。
以上规则为各项目核心要点，具体细则需参考官方竞赛章程。
