清明节与冬至的区别主要体现在时间、来源、意义、习俗及社会影响等方面，具体如下：

一、时间与日期

清明节：固定在公历4月4日或5日、6日，属于节气与节日结合的日期。

冬至：每年公历12月21日或22日，是北半球白昼最短、天气寒冷的节气，无固定日期。

二、来源与历史背景

清明节：源于寒食节与清明节气合并，始于周代，后与寒食节合为“寒食清明”四日祭扫，唐代成为固定节日。

冬至：起源于唐宋时期的“祭冬”仪式，皇帝祭天，民间合族祭祖，后演变为祭扫祖先的习俗。

三、核心意义

清明节：以缅怀逝者、表达哀思为核心，体现对亲人的怀念。

冬至：强调“冬至大如年”，通过祭扫感谢祖先保佑，祈求来年平安。

四、传统习俗差异

清明节：常见添坟修缮、踏青等习俗，规模较大，常全家出动。

冬至：有送寒衣（剪纸衣物焚化）、祭天等习俗，部分地区冬至前后三天扫墓。

五、社会影响

清明节：是祭扫高峰期，墓园运营压力大，需增加安保、清洁等成本。

冬至：习俗相对分散，社会影响主要体现在家庭团聚与感恩传统上。

总结：两者虽同为传统祭祀活动，但清明重哀思与纪念，冬至重感恩与祈福，时间、习俗及社会功能各有侧重。