当女生说吃饭油沾到衣服上时，可以尝试以下几种方法来处理：

使用有机溶剂

可以用汽油或四氯乙烯等有机溶剂，配合刷子刷洗被油弄脏的地方，然后进行常规清洗。

牙膏清洗

在油渍处涂抹牙膏，用手揉搓，然后再进行常规清洗。这个方法简便实用，对于顽固油渍也有很好的效果。

盐水清洗

在温水中加入少量食盐，搅拌均匀后浸泡脏衣服15分钟，再用肥皂搓洗，最后用清水清洗。

洗洁精清洗

用刷子蘸取洗洁精，刷洗有油渍的部位，然后用清水冲洗干净。

白酒清洗

用白酒涂抹在油渍处，因为白酒的表面张力低，可以更好地渗透到纤维内部，从而更容易去除油渍。

蓝月亮干衣预涂法

衣物干的时候，用蓝月亮手洗专用洗衣液原液直接涂抹在油渍处，静置5分钟后再进行常规洗涤。对于顽固油渍，可以结合色渍净使用。

可以根据实际情况选择适合的方法，通常牙膏和盐水清洗是最常用且有效的方法。如果油渍较顽固，可以考虑使用有机溶剂或蓝月亮干衣预涂法。希望这些方法能帮助她轻松去除衣服上的油渍。