成毅的文案语录包括：

1. 人生总会遇到一些困难，还是要积极调整自己的心态，慢慢消化，焦虑也可以转化成动力。

2. 好多计划变了又变，计划赶不上变化，就这样吧，我也学会了放下。

3. 生活是自己的，要为自己而活。

4. 你可以不成功，但你不能不成长。

5. 人生没有白走的路，每一步都算数。

6. 风是自由的，你也是自由的。

7. 人生短暂，快乐很重要。

8. 因为我娶不了所有的果果，所以希望每一位果果都能遇到属于自己的成毅。

9. 你们读书的要好好读书，工作的要好好工作，拥抱生活，享受生活。

10. 一旦选择了，我就会奋不顾身，一定要尽自己的能力把它做到最好。

11. 爱一行干一行是幸运，干一行爱一行是本分。

12. 如果没有被更多的人看到，那就是自己还不够努力。

13. 不必活在别人的期待里，我们可以决定这个世界的样子。

14. 真正的强大不是对抗，而是接纳和包容。

15. 要珍惜眼前人，人生短暂，学会感恩和珍惜身边的人。

16. 别低头，皇冠会掉；别流泪，坏人会笑。我们都是在痛苦中挣扎着成长，在困难中锻炼出强大。

17. 我觉得就珍惜当下，把握当下，把眼前的事情做好，一步一步的来。

18. 人生的必修课是接受无常，人生的选修课是放下执着。

19. 在自己的世界里独善其身；在别人的世界里顺其自然；顺境善待别人。

20. 成功不是取决于别人对你的评价，而是取决于你对自己的肯定。没有人可以阻挡你追求梦想的步伐，除非你自己放弃了。

21. 失败并不可怕，可怕的是不敢尝试，不敢去拼搏。充实自己，让内心充满智慧和力量，才能应对人生的挑战。

22. 我不知道明天会怎样，我也会一直在不停地体验生活。我知道我要做好自己，要活在当下，踏踏实实地做人、老老实实地演戏。

23. 你若盛开，清风自来，好好坚持你们自己的梦想，好好坚持你们自己想做的事情。

24. 如果没有被更多人看到，那就是自己还不够努力。

25. 人生就像爬山，每一步都算数，急不得也停不得。

26. 遇到困难时，我会告诉自己：别怕，时间会给你答案。

27. 努力不一定马上有结果，但放弃一定会后悔。

28. 你们不用追逐我，我们一起成为更好的自己。

29. 生活已经很辛苦了，希望我的角色能给你们带来一点甜。

30. 少抱怨多做事，准没错。

31. 人生嘛，睡一觉就好了。

32. 负面评价是让自己努力的动力，恶意评价不会太在意。

33. 坚持就是希望，坚持就能看到胜利的曙光。坚持一下吧大家，我们都会好好的。

34. 躲在被子里就不怕了。

35. 你不可能永远是戏里面的主角，但是你一定可以做好自己人生舞台的主角。

36. 未来总是看似遥远，环境的变迁也无法预料，唯一能做好的只有当下。

这些语录涵盖了成毅对于人生、成长、工作和表演的态度和感悟，展现了他积极向上的精神风貌和对生活的深刻理解。