电脑在过温保护后，通常需要等待一段时间让电脑进行冷却，然后才能重新开机使用。具体时间可能因电脑的散热系统、使用环境和使用情况而异。以下是一些常见的情况和建议：

一般等待时间

电脑在电源过热后进入保护模式并关机，通常需要等待10多分钟让电脑进行冷却，等温度降到安全水平线下就可以开机使用了。

CPU温度过高

如果电脑的CPU温度过高，可能会导致无法开机。此时，可以尝试调整CPU温度监控设置，或者购买专门的散热器来增加散热效果，从而延长电脑的使用寿命。

散热系统问题

笔记本电脑过热自动关机的原因可能是CPU风扇灰尘太多或风扇有问题。建议清理CPU风扇和散热片的灰尘，或者更换一个新的风扇来提高散热效果。

环境温度

避免在高温环境中长时间使用电脑，以免过热保护频繁触发。同时，尽量不要在过于柔软的平台上使用电脑，以利于热量的散失。

BIOS设置

在BIOS中，可以调整温度监控的设置值，但建议不要将设置值调得太高，以免存在安全隐患。更好的做法是检查散热系统，确保其正常工作。

综上所述，电脑在过温保护后，通常需要等待10多分钟进行冷却，然后才能重新开机使用。为了减少过温保护的发生，建议定期清理散热系统、避免在高温环境中使用电脑，并在必要时调整BIOS中的温度监控设置。