关于“沙包”的动词使用，需根据具体场景和语境进行区分，以下是常见用法总结：

一、军事训练场景

基础动作类

- 搬运：将沙包从一个地点移动到另一个地点

- 抬起：进行体能训练时将沙包从地面提起

- 投掷：用于射击训练，将沙包投向目标

战术应用类

- 堆叠：在防洪、抗灾等场景中，将沙包层层堆叠以加固堤坝

- 铺设：平铺沙包形成防护屏障，防止水流或冲击

二、防洪抗灾场景

装填：将沙包装入专用袋子，准备搬运和部署

铺设：直接将沙包铺设在需要防护的区域

三、休闲娱乐场景

投掷：传统游戏（如丢沙包）中，将沙包投向对方

摆弄：非正式场合中用手拍打、滚动沙包消遣

四、其他特殊场景

击打训练：使用特制沙袋（如重沙袋）进行力量训练

制作：用木沫、碎布等材料填充沙包

注意：

沙包本身为名词，无法直接作为动词使用。描述其动作时，需结合具体行为选择准确动词，如“扔沙包”而非“沙包扔”。