电脑清灰的频率需根据使用环境、设备类型和使用习惯综合判断，以下是具体建议：

一、清灰频率参考标准

环境灰尘多/高频使用

若电脑常处于灰尘较多环境（如办公室、宠物家庭）或每日使用超过8小时，建议每 3-6个月清理一次。

环境干净/低频使用

家庭用户若使用环境清洁且每日使用时间较短，可 每年1次左右清理。

特殊场景

游戏电脑或高性能设备建议每 2-3个月清理；

夏季高温时，可结合硬件温度检测（如使用鲁大师）判断是否需要清理。

二、判断是否需要清灰的信号

硬件状态：

风扇噪音增大、散热不良（如频繁重启）、系统性能下降；

外观特征：散热器硅胶老化、内存条接触不良（可观察内存插槽灰尘）。

三、清灰注意事项

专业操作建议

拆机前备份重要数据；

操作时注意静电防护，建议佩戴防静电手环；

清理后重新组装时检查硬件连接是否牢固。

安全风险提示

若不熟悉硬件结构，建议联系专业人士；

吸尘器需选择适合电脑尺寸的型号，避免吸入小零件。

四、清灰流程（基础步骤）

准备工作：

电脑平放，拆下电源并断电；

核心部件清理：

拆除硬盘背壳、风扇、CPU散热器，用电脑刷清理灰尘；

细致清理：

清理内存条插槽、散热器硅胶等易积灰部位；

重新组装：

检查所有部件安装牢固后，接通电源测试。

综上，清灰频率无统一标准，但可通过观察硬件状态和使用环境灵活调整。若需自行操作，建议掌握基本拆机技能或寻求专业帮助。