电脑CPU导热硅胶的使用寿命并没有一个固定的标准，它主要受到以下因素的影响：

使用环境：

如果电脑长时间处于高温环境下，或者空气中的灰尘较多，硅胶的散热效果会受到影响，可能需要更频繁地更换。

硬件工作温度：

CPU的工作温度越高，硅胶的散热负担越大，使用寿命可能会相应缩短。

硅脂质量：

高质量的硅脂导热性能好，寿命长，可以维持较长时间的使用。

使用频率和负载：

如果电脑经常高负荷运行，CPU温度较高，可能需要更频繁地更换硅胶。

综合以上因素，一般情况下，电脑CPU导热硅胶在没有松动的情况下可以使用2-3年。为了确保良好的散热效果，建议定期检查硅胶的状态，如果发现硅胶干涸或散热效果下降，应及时更换。此外，如果使用环境较差或对散热效果有较高要求，可以考虑缩短更换周期，例如每1-2年更换一次。