一台电脑在理想的工作条件下，即没有过热、没有硬件故障、软件优化良好且散热系统有效的情况下，可以连续工作 24小时甚至更长时间。以下是一些具体信息：

一般家用电脑

可以连续工作2到4小时。

高性能电脑可以达到5小时以上。

某些高端电脑如联想的某些型号可以达到12小时。

商用服务器和数据中心的电脑

可以连续运行24小时甚至更长时间。

电脑的功耗

电脑一小时的耗电大约在150瓦到300瓦之间。

建议

定期维护：为了延长电脑的使用寿命，建议定期进行硬件和软件的维护，包括清理灰尘、检查散热系统、更新驱动程序等。

避免长时间连续工作：长时间连续工作会对电脑的硬件造成损害，特别是散热系统。建议每工作一段时间（如1小时）后，让电脑休息10到30分钟，以减少过热和硬件磨损。

使用高性能硬件：如果需要长时间连续工作，可以考虑使用高性能的硬件，如更高效的散热系统、更强大的处理器和更多的内存，以提高电脑的稳定性和耐用性。

综上所述，一台电脑在理想条件下可以连续工作24小时甚至更长时间，但具体工作时间会受到硬件配置、散热系统、软件优化等多种因素的影响。定期维护和合理使用是确保电脑长期稳定运行的关键。