电脑清灰保养的频率需根据使用环境、使用习惯和设备状态综合判断，以下是具体建议：

一、清灰频率参考标准

普通家用用户

- 每年1-2次常规清灰即可，若环境灰尘较少且使用强度低，可延长至2年。

重度用户或恶劣环境用户

- 每半年至1年清理一次，尤其需关注散热表现（如风扇噪音、系统卡顿等）。

高性能设备用户

- 游戏电脑或长期高负荷运行设备，建议每3-6个月清理一次。

二、判断是否需要清灰的信号

散热异常：

风扇转速异常高、散热片积灰严重或设备过热。

性能下降：系统运行缓慢、程序卡顿或频繁重启。

物理清洁需求：散热口、风扇可见大量灰尘堆积。

三、注意事项

避免自行拆机

- 若非专业人员操作，拆机清理易损坏部件或导致静电损伤，建议联系专业维修人员。

专业服务选择

- 品牌售后清灰通常收费且可能影响保修，建议提前确认政策。

日常维护补充

- 定期使用压缩空气吹扫外部灰尘，减少内部积尘风险。

四、特殊情况说明

长期稳定运行设备：

若电脑使用7年以上且运行稳定，可适当延长清灰周期，但需关注硬件老化情况。

建议根据自身使用场景制定清灰计划，并结合设备表现灵活调整。