电脑上门清灰的频率主要取决于 使用环境、电脑配置以及使用习惯。以下是一些具体的建议：

一般家用电脑：

建议至少每年清理一次。

工作环境灰尘较多的用户：

或者高性能游戏电脑，每半年甚至每季度清理一次都不为过。

放置环境干净、灰尘较少的电脑：

可以一年清理一次。

在灰尘多、宠物毛发多的环境中使用：

或者长期高负荷运行（如玩游戏、做设计渲染等），建议每6到12个月清理一次。

如果发现电脑散热口有明显的灰尘堆积：

或者风扇声音突然变大，那就该动手清理了。

建议

定期检查：即使灰尘不多，也建议定期检查电脑的散热情况，如风扇噪音、散热效率等。

使用环境：在灰尘较多的环境中，应适当缩短清理周期。

个人习惯：根据个人的使用习惯，如果电脑使用频率高、负载大，应更频繁地进行清灰。

综上所述，电脑上门清灰的频率并没有一个固定的标准，但一般建议至少每年清理一次，具体频率应根据实际情况和使用环境进行调整。