平板电脑每天合适的使用时长因个人习惯、使用目的和设备性能等因素而异。以下是一些一般性的建议：

普通用户

对于普通用户来说，每天使用平板电脑1-2小时是比较普遍的情况，占比26.7%。

如果使用目的主要是浏览网页、阅读电子书等轻度使用，每天使用5个小时左右也是可行的。

如果进行看电影、玩游戏等较为耗电的活动，每天使用3-4小时可能较为合适。

儿童

根据美国儿科学会的建议，2岁以下的儿童应尽量避免使用电子设备；2至5岁的儿童，每天使用电子设备的时间不宜超过1小时；5岁以上的儿童，每天使用电子设备的总时长也应控制在1.5至2小时以内。

家长可以根据孩子的具体情况，在这个范围内合理调整平板电脑的使用时间，并制定明确的使用规则。

长时间使用

如果需要长时间使用平板电脑，建议每使用30分钟至1小时休息一下，避免连续使用过长时间对眼睛和身体造成负担。

对于电池容量较大的平板电脑，如iPad等，理论上可以使用更长时间，但一般建议控制在6-7小时以内，以延长电池寿命。

设备性能

平板电脑的续航时间受多种因素影响，包括屏幕大小、电池容量、后台应用数量等。一般来说，屏幕越大、电池容量越小，续航时间越短；反之亦然。

综合考虑以上因素，建议根据个人需求和实际情况，合理控制平板电脑的使用时间，避免长时间连续使用对眼睛和身体造成损害。对于儿童，家长应特别注意控制使用时间，并引导孩子养成良好的使用习惯。